Kräuter können als wahre Alleskönner dienen, ob als Gewürz im Essen oder als Heilpflanze. Wir haben für Sie fünf gesunde Kräuter und Tipps zusammengefasst

Schwimmen lernen schon viele Kinder von klein auf. Doch es lohnt sich den Schwimmbadbesuch mit Sport zu verknüpfen

Kanufahren hat nicht nur viele gesundheitliche Vorteile, es ist auch eine Sportart mit hohem Erlebnisfaktor.