5 gesunde Kräuter und wichtige Tipps zur Einnahme

Kräuter können als wahre Alleskönner dienen, ob als Gewürz im Essen oder als Heilpflanze. Wir haben für Sie fünf gesunde Kräuter und Tipps zusammengefasst


Gesunder Sport des Monats: Schwimmen

Schwimmen lernen schon viele Kinder von klein auf. Doch es lohnt sich den Schwimmbadbesuch mit Sport zu verknüpfen


Gesunder Sport des Monats: Kanufahren

Kanufahren hat nicht nur viele gesundheitliche Vorteile, es ist auch eine Sportart mit hohem Erlebnisfaktor.


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